KOBIETO, BROŃ SIĘ

Jak możemy dowiedzieć się z oficjalnej strony internetowej wejherowskiej Straży Miejskiej, Komenda Straży ogłasza zapisy na bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia zaczną się w październiku a poprowadzi je wykwalifikowany instruktor i trener kickboxingu, st. straż. Rafał Karcz, utytułowany kickboxer.

Kurs łącznie potrwa od 25 godzin do 34 godzin. Najkrótsze jednorazowe spotkanie trwa 1,5 godziny, najdłuższe - 3 godziny z przerwą. Zajęcia odbywać się będą wg ustalonego grafiku zajęć, nie rzadziej niż 2 razy w tygodniu.

Podczas zajęć kursantki poznają podstawy i najbardziej skuteczne techniki samoobrony, połączone ze skutecznymi technikami uwolnienia się od ataku napastnika. Program przewiduje także prezentacje dostępnych i dozwolonych prawem środków przymusu bezpośredniego na które nie są wymagane pozwolenia policji. Kurs organizowany przez Straż Miejską pozwoli wszystkim uczestniczkom w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu. Wykształci podstawowe nawyki obronne oraz nauczy neutralizowania działań potencjalnych napastników.

System samoobrony zaprojektowany jest wyłącznie dla kobiet. Szkolenie rozpoczyna się od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki między innymi uczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.

Zajęcia prowadzone będą w grupie do 20 osób (najlepiej liczba parzysta). Każda z pań po zakończeniu kursu otrzyma stosowne zaświadczenie o jego ukończeniu.

Kurs samoobrony dla kobiet odbywać się będzie w Zespole Szkół nr 1 przy ulicy Śmiechowskiej. Zapisy na kurs przyjmowane są drogą mailową, listownie, telefonicznie lub osobiście w siedzibie Straży Miejskiej w Wejherowie, pl. Wejhera8; mail: sm@wejherowo.pl, tel. 58 677-70-40.

qrator/foto: SM Wejherowo