SAMOOBRONA DLA PAŃ

Organizowane cyklicznie bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet niezmiennie cieszą się dużą popularnością wśród pań. Najnowsza, IX edycja rozpocznie się od 19 marca br. ale już od dziś rozpoczyna się nabór. Warto się pospieszyć, bo ilość miejsc ograniczona.

Zajęcia odbywać się będą na małej sali w Szkole Podstawowej nr 6 przy ul. Śmiechowskiej 36 (wejście od strony hali sportowej), w poniedziałki i środy w godzinach 20:30 – 21:30. Zapisać się może każda pełnoletnia wejherowianka.

Podczas zajęć kursantki poznają nie tylko podstawy i sposoby samoobrony ale także techniki uwolnienia się od ataku napastnika. Program przewiduje także prezentacje dostępnych i dozwolonych prawem środków przymusu bezpośredniego na które nie są wymagane pozwolenia policji. Kurs pozwoli wszystkim uczestniczkom w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu. Wykształci także podstawowe nawyki obronne oraz nauczy neutralizowania działań potencjalnych napastników. W programie zajęć znajdą się także zagadnienia pierwszej pomocy przedmedycznej. Kurs obejmować będzie zarówno zajęcia praktyczne jak i teoretyczne.

Zajęcia praktyczne z technik samoobrony poprowadzi Rafał Karcz instruktor samoobrony i kickboxingu, trener Kadry Narodowej juniorów. Zajęcia teoretyczne poprowadzi Zenon Hinca Komendant Straży Miejskiej w Wejherowie. Przeszkolenie z zakresu udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej prowadzić będzie Tomasz Groth ratownik medyczny.

Panie chcące wziąć udział w kursie powinny zgłosić się do Rafała Karcza, tel. 695 650 914 lub mail: rafal.karcz@sportwejherowo.pl.

qrator